ちょっとお疲れモード。
今月の主な予定が終わったら気が抜けたのかな。

そんなわけで久しぶりに早く帰って家族で夕食を食べました。
やっぱりおうちで家族で食べるごはんって一番おいしいなぁ。。。

最近我家ではダイエットがはやっている。
本当に久しぶりに一緒にごはんを食べたんだけど、
家族みんな、一番最初に山盛りのサラダを食べていた。
全部食べたらおみそ汁を全部食べて、
次におかずを食べて、
最後にごはんを食べるんだって。
バッカリ食べだね。

でも、そうすると、おかずを食べる頃にはおなかがいっぱいになってきて、
ごはんはあまり要らなくなるんだって。
本当にやせるかなぁ??
だけど、すでにちょっと効果があるみたい。
野菜をたくさん食べるから血液がサラサラになって体調もいいって!!

私もやろうかなーって思うけど、、外食が多くて無理そう。
それに、ごはん食べたいし。。。
はぁ。なんて意志が弱いんだ。